神戸・明石のブランド子供服専門店 nanashi74(ナナシ)

【テンチョーコラム】ちょっとしたひとりごと。

いつもnanashi74ブログをご覧いただきありがとうございます。

先ほどいつもの??CLASSIC HARVESTのオーナーより電話があり…。
まだどど~んと商品を送ってくれるようです♡

今回はレディースのワンピースと、キッズ・レディース・メンズのいつもの無地Tたち。
「変わらずにあるもの」
「愛され続けるもの」

本当に何も変わっていないけど、実は糸にこだわったり編み機にこだっわたりしながら生地に改良を重ねているんですよね♡
今年は何色にしようかな~なんて考えております。

さてさてそんな本日は、「続・テンチョーのウォーキング」

自宅から店まで歩いて…仕事して…自宅に帰る。
仕事中は携帯(歩数を計測してくれる)はデスクの上だったりで、1日500歩しか歩いていないなんてこともあるのですが(笑)

月の平均歩数。

1月 3272歩
2月 4873歩
3月 7504歩
4月 6842歩
5月 5963歩

どうやら3月がピークだったようです(笑)

きっとやる気に満ち溢れていたのでしょう。

ちょっとペースは少なくなりましたが、気温が高くなってきても気持ちはまだ「歩きたい~」を保っています。
この先さらに気温が高くなったらどうなるんでしょうか・・・。

筋力強化のために始めたけど、そう簡単にはいきません。
しかし♡約1キロほどの筋肉量アップ!

これが素敵な事なのかどうかは分かりませんが、マイナスになっているよりいい!

そして歩きながら話して・・・いや話しながら歩いて??(笑)
日々のもやもやもため込まずにスッキリ!これが一番健康にいい気がします。

みなさんのストレス発散法、どんな事してますか??

また聞かせてくださいね~~~。

本日はテンチョーの忘備録でした。
最後までお付き合いいただきありがとうございます♡

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